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　紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

　　暑假游泳日记100字

　　201X年X月X日星期X晴

　　今年暑假妈妈给我报了游泳班，我已经学了一个星期。上课的时间是：周二、周四、周六下午的6：00-7：30，周日上午的10：00-11：30。我们每节游泳课都会做游戏、闷水、打腿，游泳可真开心呀!

　　开学的第一节课我什么都不会，经过一个星期的学习，我可以带着水袖浮在水面上了。游泳有很多的好处，可以锻炼身体，可以减肥，另外游泳还是人类的七大生存技能之一。我这个暑假一定要把游泳学会!

　　暑假游泳日记100字

　　201X年X月X日星期X晴

　　暑假里，妈妈给我报了游泳培训班，一共十节课，我要争取在这十节课学会游泳没呢。

　　今天已经是是第四节课了，前面的几节课老师教我们了游泳的基本动作，今天教的是：憋气和换气的频率，我已经熟练的掌握了这几个动作，可以在水中憋二十秒可以连续做两个动作。我感觉我用不了十节课就能够学会游泳呢!

　　游泳日记大全100字

　　201X年X月X日星期X晴

　　随着时间的变化，室外温度也升高了，谁都会想去游泳，对了，我和你想的是一样的。

　　下午，爸爸带我去山上的游泳池游泳，说来也不怕你见笑，我都11岁了，居然还一点都不会水。“呜呜”，爸爸的摩托车停在游泳池边，我把脚伸下去试水温，“嘶---”好冷。爸爸叫我下水，看着这清亮的水反而壮了我的胆儿。在浅水区“挣扎”了一会儿，爸爸便游过来教我游泳的动作，“是这样吗?”我伸直脚问道。“对!还要用力打水!”。我按照爸爸的要求做，有点感觉了，我在水中笨拙的游着，从一米到两米.三米......我会了!我真是太高兴了!原来游泳就这么简单......

　　今天真是充实的一天啊!

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　　201X年X月X日星期X晴

　　炎热的夏天，我和爸爸一起去游泳，带上泳镜、泳裤来到万豪游泳中心，一进游泳池，我看见了好多人在游，我也迫不及待地跳下水池里，水里真凉快我一下就游了50米，我感觉自己就像小鱼一样，在水里自由自在游动，我还跟别人玩水仗，时间很快过去了，我和爸爸换好衣服，开开心心地回家了。

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　　今天，晴空万里，妈妈带我和姐姐，舅舅带着妹妹，一起来到江心西园的游泳池。

　　来到江心西园的游泳池，那里人山人海，我换好游泳衣，就直冲向可以冲浪的游泳池。我先把游泳镜给戴紧，接着我扑进游泳池，来了一个自由泳。我一手一手拍打着水，我当时的心情真的很开心。

　　在运动中，我最喜欢游泳!

　　游泳的心情日记100字

　　201X年X月X日星期X晴

　　今年的暑假我很想学游泳，于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始，我闷了一会儿就起来了，我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说：“坚持到底，就是胜利。”我听了就坚持去练。不久，我学会了闷水。接着我学的是蹬腿。看着老师蹬的这么轻松，我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛，老师告诉我重来，我坚持了很久，终于学会了蹬腿。我现在要学漂，就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个，我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想，我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上，我又学会了漂。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

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　　201X年X月X日星期X晴

　　今天，我和小姨去游泳，小姨的胆子非常小，连游都不敢游，刚开始还不敢下水呢!我和好朋友黄若飞教了她好长时间，我教小姨怎么用手拨水还有怎么唤气，黄若飞教小姨怎么用脚配合着手一起游。。。。。。我们就这样分工，一会就把小姨教会了一点，小姨很开心!我和好朋友黄若飞也很高兴，因为小姨这次勇敢下水了，而且还和我们一起玩!虽说她还戴着游泳圈，不过我们觉得小姨已经不错了呢!

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　　201X年X月X日星期X晴

　　十多天前，妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。

　　第一天的课程，对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢!“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完热身操，下水时，我才觉得不那么冷了。

　　杨老师对我们说：“今天，我们只学一个动作，就是漂。大家先把手向前伸直，弯着背，吸一口气，脚一蹬，人不要弯，让自己浮在水面上。”

　　过了20分钟，我终于学会了。又过了几天，当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候，杨老师又教了手，脚和换气的动作。还告诉我们一句口诀：“滑水再收手，收脚再伸手，踢腿再夹水。”

　　因此，我努力的练习着。功夫不负有心人，我终于能在深水区游120米了!

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　　201X年X月X日星期X晴

　　妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳，还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

　　大爸爸带我到了波特曼的游泳中心，当我换好泳衣后，大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水，还没到水里，我已经觉得很累了。然后又叫我到水里，学习憋气，就这样折腾了很久，我已经喝了很多水了，看哥哥在水里欢快地游泳，我又想学会，于是又开始努力了。

　　这就是我第一次学游泳，累又有意义的第一次，我想我会坚持住，既然开始就一定要学会。

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　　随着时间的变化，室外温度也升高了，谁都会想去游泳，对了，我和你想的是一样的。

　　下午，爸爸带我去山上的游泳池游泳，说来也不怕你见笑，我都11岁了，居然还一点都不会水。“呜呜”，爸爸的摩托车停在游泳池边，我把脚伸下去试水温，“嘶---”好冷。爸爸叫我下水，看着这清亮的水反而壮了我的胆儿。在浅水区“挣扎”了一会儿，爸爸便游过来教我游泳的动作，“是这样吗?”我伸直脚问道。“对!还要用力打水!”。我按照爸爸的要求做，有点感觉了，我在水中笨拙的游着，从一米到两米.三米......我会了!我真是太高兴了!原来游泳就这么简单......

　　今天真是充实的一天啊!

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　　有一天，爸爸带我去游泳，游泳的人很多，爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳。

　　我开始跟着爸爸学游泳，刚开始的时候我胆小不敢游，爸爸耐心的辅导我，我学会了一点，但是我还是不敢到水里去游。爸爸鼓励我说：“你一定行，爸爸相信你。”

　　我听了爸爸的话就开始游了，我一游水都喷到爸爸的脸上，我对爸爸说：“对不起。”爸爸说：“没关系的。”我笑了!爸爸也笑了!

　　我真想把这天定为游泳节，让每个人在这天都很高兴地度过这个节日

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　　今年的暑假我很想学游泳，于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始，我闷了一会儿就起来了，我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说：“坚持到底，就是胜利。”我听了就坚持去练。不久，我学会了闷水。接着我学的是蹬腿。看着老师蹬的这么轻松，我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛，老师告诉我重来，我坚持了很久，终于学会了蹬腿。我现在要学漂，就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个，我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想，我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上，我又学会了漂。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

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　　201X年X月X日星期X晴

　　有一天，爸爸带我去游泳，游泳的人很多，爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳。

　　我开始跟着爸爸学游泳，刚开始的时候我胆小不敢游，爸爸耐心的辅导我，我学会了一点，但是我还是不敢到水里去游。爸爸鼓励我说：“你一定行，爸爸相信你。”

　　我听了爸爸的话就开始游了，我一游水都喷到爸爸的脸上，我对爸爸说：“对不起。”爸爸说：“没关系的。”我笑了!爸爸也笑了!

　　我真想把这天定为游泳节，让每个人在这天都很高兴地度过这个节日。

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　　今年夏天，我去了外婆家。

　　有一次，我看到哥哥姐姐去游泳，他们游泳游得好开心啊!我真羡慕他们啊!终于，我可以学游泳了。学游泳真辛苦啊!为了学游泳，我“喝了”一肚子水，又差点淹死了，还受了不少伤。

　　经过两周的学习，我终于学会了游泳。“我终于学会了游泳!”我开心地大叫。

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　　妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳，还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

　　大爸爸带我到了波特曼的游泳中心，当我换好泳衣后，大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水，还没到水里，我已经觉得很累了。然后又叫我到水里，学习憋气，就这样折腾了很久，我已经喝了很多水了，看哥哥在水里欢快地游泳，我又想学会，于是又开始努力了。

　　这就是我第一次学游泳，累又有意义的第一次，我想我会坚持住，既然开始就一定要学会。

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　　连续几天大太阳，让我们热得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚巨浪之中，使他们被打的落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。

　　然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。

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　　201X年X月X日星期X晴

　　今天，我和小伙伴们去学游泳了。教练让我们先热身一下，然后我们就开始下水了。

　　首先。教练让我们拿着浮板，接下来，教练让我们下水开始学习游泳，教练教我头要低下去，腿要伸直，我开始潜到水里。我姥爷给我拍了好几张照片，游完泳我们在温水池里泡了一会儿，泡完之后我们去洗澡换衣服和小伙伴们回家了。

　　我发现游泳真是一件特别有意思的运动，我一定能学好。

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　　201X年X月X日星期X晴

　　快上课了，我拿着游泳裤，跑进了更衣室。把所有衣物脱下来，穿上游泳裤。

　　上课了，我跑到了集合点，看见很多小孩已经在那里了，他们应该就是我们的“同班同学”了。我们先做了热身运动，然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池，水不深，才到我的肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排，转过身去，手抓着瓷砖憋气，开始5秒，后来10秒、15秒，最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来，我放松，放松，再放松，终于把身体浮起来了。

　　就在这时，铃声响了，一个小时怎么这么快!

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　　201X年X月X日星期X晴

　　今天，我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。

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